Où manger sans gluten à Lille?

Je vis à Lille (plus ou moins!). Quand j’ai été diagnostiquée en 2008, manger sans gluten dans la capitale des Flandres était très compliqué. Depuis quelques années, on trouve quelques adresses sympas.

Les restaurants:

La pâte brisée (65 rue de la Monnaie):

  C’est mon restaurant préféré à Lille. Il a tout pour lui: il est dans un chouette quartier, le vieux Lille. Il est beau: un véritable estaminet du Nord avec de la jolie brique rouge apparente et une déco sympa. L’ambiance est chouette, décontractée et les serveurs adorables. Que dire des plats? Il y en a pour tous les goûts: de la tarte, des salades, des viandes et des plats typiques du Nord. C’est frais, c’est bon, c’est maison. Enfin le prix est plus qu’abordable. Jusqu’à présent je prenais des plats naturellement sans gluten et ce midi (avril 2019), j’ai eu une belle surprise sur la carte: ils proposent désormais un délicieux burger sans gluten. Le pain est à tomber, absolument pas sec comme parfois avec le glutenfree.

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 Le restaurant est assez grand mais quand j’y vais à plus de deux personnes, je préfère réserver.

Le Zango (36 rue de Gand):

 Ce joli restaurant a pour thème le voyage. Il est situé dans le vieux Lille. Le concept est original car il a pour thème la cuisine du monde tout en proposant des plats du Nord. Quand j’y vais, je prends les Pad Thai qui sont sans gluten. Elles sont presque aussi délicieuses que celles que j’ai mangées enThaïlande!

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Annie’s Kitchen (222 rue Gambetta):

 Un chouette restaurant qui propose une cuisine végétarienne avec une option sans gluten. Le restaurant est mignon et on a été super bien accueillis.

J’y ai mangé un délicieux risotto aux asperges et un gâteau au chocolat. La carte change tous les mois.

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Happy F’eat (106 rue de l’hôpital militaire):

 Ce restaurant propose une cuisine sans gluten, sans lactose et vegan. Bref tout le monde est le bienvenu!

 La carte change toutes les semaines et s’adapte aux saisons. Elle est affichée à partir du mardi sur leur page Facebook.

 La première fois que j’y suis allée, j’étais accompagnée de deux amies. Mon choix s’est porté sur le duo de Rouget et gambas à l’espagnol avec un riz pilaf au curcuma. Mes amies ont pris les falafels  de lentilles corail et houmous d’artichauts. Nous nous sommes régalées. Les plats sont copieux mais juste comme il faut (je déteste avoir encore faim quand je sors du restaurant!). C’est plein de saveur et frais. En boisson, j’ai pris un jus avec pleins de fruits et de la betterave. Surprenant mais délicieux.

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 Le moment du dessert est toujours très compliqué. J’ai envie de tout essayer. J’ai pris le « no cheese » cake (vegan) et mes amies le « jungle » et le « no pekan chocolat ». Délicieux!!

 A savoir que le dimanche un brunch est organisé, j’aimerais le tester dans les semaines à venir.

 J’ai déjà pris à emporter leurs délicieuses viennoiseries! Une tuerie!

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 Cet endroit est une véritable pépite que je conseille sans hésitation. Inutile de préciser que je n’ai pas été malade. N’hésitez pas à reserver.

A taaable (62 rue de Gand):

 Une chouette adresse où on peut manger de bons plats du Nord et plus largement des spécialités françaises. 80 % de la carte est sans gluten. En prévenant lors de la réservation que je suis intolérante au gluten, j’ai même eu du pain spécial à table et franchement la c’est le bonheur. Ca peut sembler peu mais du pain au restaurant quand on est coeliaque, c’est top. Le fondant au chocolat est tout simplement une tuerie et l’éclaté de meringues aux fraises délicieux.

 Le service est toujours parfait et le restaurant agréable. Je vous conseille de réserver.

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SOlange (59 rue d’Isly):

 Une pépite! Ce restaurant est représenté par Christophe Pirotais, candidat Top Chef 2015. Le menu change tout le temps selon la saison et les arrivages (comme pour le poisson par exemple). Ici l’ambiance est décontractée et  le service parfait. On mange divinement bien et en plus pour pas cher compte tenu de la qualité des produits. Tout est frais. Il vaut mieux réserver, j’en profite pour dire que je suis intolérante au gluten et tout le menu, du plat au dessert est adapté. J’ai même eu du pain sans gluten. Une adresse géniale!

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La dinette (106 bis rue Saint-André):

 Dans ce restaurant à l’ambiance digne d’une chambre d’enfant et/ou d’une salle de classe, on peut manger un bon burger sans gluten. Depuis le temps que j’attendais ça à Lille! Le restaurant n’est pas entièrement sans gluten mais je n’ai pas été malade. Un chouette lieu!

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Sauge (17 rue Jean Sans Peur):

  Ici tout est sans gluten. Ce lieu est géré par deux amies, Marine et Mélodie. L’accueil est au top, la décoration très jolie et l’ambiance agréable. Mais le plus important c’est qu’on y mange super bien. Le mardi direction leur page Facebook ou Instagram pour connaitre le menu de la semaine. Vous pouvez également y aller pour le goûter certains jours. N’hésitez pas à réserver!

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Curry de poireaux, carottes, pommes de terre et pois chiches et le délicieux muffin poire et pépites de chocolat

Bagel corner (166 avenue de Bretagne):

 Cette chaîne de restauration rapide propose, attention suspense… des bagels! L’adresse n’est pas entièrement sans gluten mais ils sont préparés devant vous. La personne qui s’est occupée de moi a fait très attention et je n’ai pas été malade. Les bagels glutenfree sont plus petits que les « normaux » alors j’en ai pris deux, ce qui est correct pour un repas. Les produits sont frais et savoureux. Je me suis régalée.

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Vapiano (27 rue des Tanneurs):

 Cette adresse que j’ai découverte à Vienne, puis retestée à Disneyland Paris, propose d’excellents risottos sans gluten. L’adresse n’est pas 100% glutenfree mais on cuisine devant vous donc on peut être vigilant. Je n’ai jamais été malade dans aucun des Vapiano où j’ai mis les pieds.

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Tika Lika (40 rue Lepelletier);

 Fin août à Lille, plus de 30 degrés… A la recherche d’un endroit où manger frais avec une amie, je me suis souvenue que j’avais vu passer sur Facebook cette nouvelle adresse. Ici on mange des poke bowl. Pour ceux qui ne connaissent pas, c’est un plat traditionnel hawaïen composé de morceaux (poke) de poisson, légumes et fruits frais… C’est donc naturellement sans gluten. Attention aux sauces car il y a du soja mais celle au yaourt est délicieuse! On s’est régalé! L’accueil est en plus très bon. Ici pas de réservation, essayez d’arriver avant 12h30. Sinon, vous pouvez toujours prendre à emporter et aller vous installer dans un parc.

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La clairière (75 boulevard de la Liberté):

 Ce restaurant propose  à sa carte des produits frais et de saison. Il convient aux végans et aux végétariens et a à sa carte des plats sans gluten. Pas de stress, ici, il est écrit « GF » sur l’ardoise pour ceux qui conviennent aux coeliaques.

 La carte change toutes les semaines, vous pouvez la consulter sur leur page Facebook.

 Le lieu est très joli et l’accueil excellent!

Je me suis régalée d’un délicieux bowl plein de saveur et d’un excellent jus.

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Le goûter:

Oxalis et Bergamote (44 rue d’Angleterre):

 J’avais entendu dire que ce joli salon de thé proposait des petites douceurs sans gluten et en poussant la porte, j’ai demandé s’ils en avaient ce jour. Leur réponse? « Oui nous en proposons tous les jours. » Une belle réponse à mes oreilles! Ils avaient en plus trois choix. J’ai pris un délicieux cookie au beurre de cacahuète. Une super adresse!

Emilies Lille (6 rue Jean Roisin):

 Ce mignon salon de thé n’est pas entièrement sans gluten mais si vous les prévenez (au moins la veille), ils pourront préparer un goûter sans gluten. Je trouve cela super chouette. Quand j’y suis allée, je me suis régalée d’un délicieux banana bread. Zéro contamination croisée, je n’ai absolument pas été malade alors bravo ! La carte des boissons est top.

Coffee Makers (151 rue Pierre Mauroy):

 Cet endroit n’est pas un lieu sans gluten mais ils font l’effort de proposer parfois un gâteau sans gluten. Une de mes amie les avait contactés par mail afin de savoir si le jour où on viendrait je pourrai manger un goûter et effectivement oui: je me suis régalée d’un délicieux gâteau au chocolat! N’hésitez donc pas à leur envoyer un mail via Facebook. Même si ce n’est pas tous les jours qu’on peut y manger sans gluten, l’attention est à saluer! Leur chocolat chaud est super bon!

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Elizabeth’s (71 rue Basse):

 Ce très joli salon de thé propose certains jours un gâteau sans gluten. N’hésitez pas à les contacter pour le  savoir. En tout cas, j’ai été très heureuse d’apprendre totalement par hasard qu’il y en avait un le jour ou je suis allée y prendre un thé avec une amie. Un délice!

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Bon appétit!!!

5 réflexions sur “Où manger sans gluten à Lille?

  1. Bonjour Mélanie, merci beaucoup pour ton blog et ton Instagram !
    Je serai de passage à Lille prochainement et je me demandais si les adresses que tu indiques dans cet article sont toujours valables. Je vais également faire mes recherches de mon côté. Merci d’avance !

      1. Merci pour ta confirmation ! Si je tombe sur une autre adresse sympa, je ne manquerai pas de revenir ici l’indiquer 😉

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